苹果奶昔
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10克
10克
65克
370
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/1
苹果洗净切成小块放入原汁机,顺便榨的时候放入奶调匀就好啦,清新的苹果味中漂着淡淡的奶香,嗯!好喝的很呢。放入冰箱冷藏,等到下班回来来一杯,应该不错哦,当然如果有喜欢吃沙冰的话可以放冷冻里几分钟,然后就享受那冰冰凉的感觉吧O(∩_∩)O
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-05-23
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