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凉拌西兰花

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西兰花有增强机体免疫的功能,维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。吃过了节日的大鱼大肉,来点素菜调理一下吧。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
凉拌西兰花的用料
凉拌西兰花的做法
凉拌西兰花的烹饪技巧


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发布于 2014-04-29

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