三文鱼炒饭
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这是一道快手菜，而且营养丰富，小孩也爱吃。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
汆蔬菜粒，控干水分。
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步骤2/5
鸡蛋打散。
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步骤3/5
三文鱼提前化冻，擦干水分，用平底锅煎至九分熟。或用两面刷油入烤箱烤，200度，五分钟。
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步骤4/5
炒鸡蛋，加入米饭和蔬菜粒。最后放盐。
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最后一步
做好的三文鱼切碎，拌入炒饭。
小贴士
蔬菜粒先用水汆一下，省时间。做炒饭的同时可以用烤箱烤三文鱼。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-04-24
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