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【舌尖上的中国一】莲藕炖排骨

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难度:切墩(初级) 时间:30-60分钟
莲藕炖排骨的用料
莲藕炖排骨的做法
莲藕炖排骨的烹饪技巧

莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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发布于 2014-04-14

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