小葱煎豆腐
42克
53克
28克
675
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
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准备材料：豆腐和小葱
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步骤2/5
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程序：1:将油烧至6成开，放入切好的豆腐块，小火煎炸。
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步骤3/5
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程序：2.豆腐一面煎至微黄时翻过另外一面煎炸，此时放少许盐。
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步骤4/5
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程序：3.豆腐块2面煎好后，倒入少许水沏下豆腐，使其口感变软，切忌不要倒入太多水，稍沏后加入少许鸡精，洒上小葱，准备起锅。
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最后一步
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小葱煎豆腐，成品图！
煎豆腐的时候注意，小火煎，一面微黄时翻面，翻面时小心些不要弄碎豆腐块。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-04-07
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