蒜香素烧杏鲍菇
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杏鲍菇,降血压血脂胆固醇,提高免疫力,很适合有心血管病的老人。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
杏鲍菇洗净,斜刀切片,切葱姜蒜沫备用;
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步骤2/3
热锅凉油(油量比普通素菜稍多些),葱姜蒜沫爆香,杏鲍菇片入锅翻炒;
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最后一步
出汤放入蒜沫,盐适量,大火收汁,几滴香油,翻炒出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-03-15
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