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马兰头拌豆腐干

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然子

小虎自从品尝了我从慈济新年晚会带回来的水果小点心之后 便提出每天的食物要素一点 我伸头一看 那张书签在小虎的书橱旁悬挂着 上面是：素食疾病少 心宽无烦恼！ 于是 我就在每天的青菜、白菜、芹菜之后 出品了这道材料简单、易学易做的素食 也是大家下酒搭米饭的好搭档 若新春宴席上能端出这样一道清新素雅的小凉碟 自会诱人下箸！
营养分析 查看详情

11克
8克
20克

149
千卡

食材清单 加入采购清单
马兰头
、
豆腐干
、
熟花生碎
、
香油
、
糖
、
醋
、
生抽
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-01-27

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