宝宝餐之蔬菜小肉丸
有些日子没给肉肉做好吃的了，都是吃大锅饭，昨天在外面翻杂志看到这个肉丸子的做法，今天赶紧试一下
45克
25克
17克
571
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/5
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准备食材，那个嘿嘿圆圆的香菇貌似很大啊，哈哈
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步骤2/5
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把它们一次切碎，练刀功哦，根据肉馅的量要适量准备蔬菜的量
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步骤3/5
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先把肉馅搅匀至成型，然后加入蔬菜碎们，一点点香油和盐，搅拌均匀
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步骤4/5
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挤出小丸子，上锅蒸
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最后一步
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十分钟后，蔬菜小肉丸出炉！
1感觉彩椒切的有点小了，上镜色彩不够分明 2可以不放胡萝卜，也是影响上镜效果，但营养多了哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-01-11
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