金针菇肉馅馄饨
金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品，在多国家誉为“益智菇”
24克
48克
12克
450
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/8
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瘦肉，金针菇分别剁碎，加一个蛋液，葱花，胡椒粉，
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步骤2/8
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拌均匀（灯光关系，肉的颜色不一样了
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步骤3/8
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取一张馄饨皮，中间放馅，（因为皮子有点干，所有最上面抹了一点水，让它好粘）
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步骤4/8
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皮子最上面留一点，不要对折了
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步骤5/8
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两只手的大拇指捏住皮子左右角，食指往前包，再捏紧就可以了（因为没有人拍照，这步骤就没有了）
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步骤6/8
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锅里水开，就可以下馄饨了，等它浮起，加一点冷水，再次浮起就可以了
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步骤7/8
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碗里加点盐，味精，紫菜，葱花，芝麻油，馄饨盛起，就可以吃了！
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最后一步
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包好的馄饨
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-22
金针菇肉馅馄饨的其他做法
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