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时间煮果(水煮苹果玉米紫薯香蕉)的做法

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时间煮果(水煮苹果玉米紫薯香蕉)

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紫薯

、

苹果

、

玉米粒

、

香蕉

、

红糖

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备食材，看似乱搭配，其实很有讲究哦。。。
步骤2/5 点击查看大图
紫薯很硬，先煮三分钟。
步骤3/5 点击查看大图
玉米是早上没吃完，煮熟的。苹果煮熟营养更高，而且冬天天冷，更适合把水果煮一下吃哦。煮三分钟。
步骤4/5 点击查看大图
放入香蕉提味。。。煮开一分钟，加红糖
最后一步点击查看大图
有热气，拍照效果，但是食物很漂亮哦。紫色的，有点甜味，不需要加糖。经期妹妹可加点红糖。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-01-03

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