是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

【豆腐皮素春卷】纯素非油炸的做法

点击查看大图

【豆腐皮素春卷】纯素非油炸

浏览 973068 · 收藏 12488 · 学做 77

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

营养分析查看详情

27克
35克
18克

443
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

30-45分钟 | 配菜(中级)

油豆皮

、

香菇

、

芹菜

、

豆腐干

、

盐

、

香醋

、

酱油

、

辣椒油

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
香菇提前泡发备用
步骤2/13 点击查看大图
香菇，芹菜，豆腐干分别切丁
步骤3/13 点击查看大图
油豆皮用温水泡软（颜色有些发白）后裁剪成需要的大小
步骤4/13 点击查看大图
油豆皮中间铺上三丁，撒一点点盐（我没有提前腌制馅料，因为不希望材料出水，想让蔬菜保持脆感）
步骤5/13 点击查看大图
两边向中间折叠一下，卷起
步骤6/13 点击查看大图
收口处把折进去的地方再拆出来（如图）
步骤7/13 点击查看大图
塞到中间。两边都这样塞好~
步骤8/13 点击查看大图
这样就算馅料没有黏性也不容易散
步骤9/13 点击查看大图
包完以后的样子很工整
步骤10/13 点击查看大图
平底锅刷一点点油。排入包好的春卷大火煎（还有一点保证不散架的就是用油煎而不是油炸。油炸的迅速膨胀容易让折进去的地方散出来）
步骤11/13 点击查看大图
大火煎至表面起泡后转中小火慢慢煎
步骤12/13 点击查看大图
煎至表面金黄的时候馅料也应该熟透了香醋+酱油+辣椒油混合成蘸料~配着素春卷儿吃~
最后一步点击查看大图
咬开特写~蘸调料吃~

小贴士

去年带豆腐皮来学校的时候做了肉卷儿~当时很多人问怕散怎么办其实肉卷儿这种东西不容易散~一是馅料本身粘性强形状好~二是封口处可以用些肉糜粘合但是素卷儿可真是怕散的~于是试着在包的时候折一下~像玩折纸一样~还蛮轻松就折严实了油煎的效果也好~脆而不腻~感觉十分满意~高高兴兴地记录到小本本儿上了~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-01-03

换个做法

素春卷的其他做法

素春卷的相关分类

槐花饺子槐花饼槐花减脂食谱香椿炒鸡蛋蒜苔更多

素春卷的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许