胡萝卜鲜橙汁
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胡萝卜的营养价值高于普通的食物，中医将它比喻为“小人参”，因此我们平时要多吃胡萝卜哦：），可是小朋友们很难接受胡萝卜生吃的方式，于是把胡萝卜和橙子一起榨汁，香甜的橙汁完全覆盖了胡萝卜生生的味道，早餐后来一杯，既营养又美味！
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烹饪步骤
小贴士
如果冬天饮用觉得冰凉，可以在鲜榨的果汁中加入一点温水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-01-03
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