家常拌粉
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39克
69克
36克
737
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
黄瓜、胡萝卜、豆腐皮切丝,用开水氽一下捞出备用
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步骤2/3
粉条也用水汆一下捞出控水,放入盆中
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最后一步
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将粉条、胡萝卜丝、黄瓜丝、豆芽、菠菜放在盆中,锅中放麻油加热后放入花椒粒收出香味后将花椒挑出,油倒入粉条盆中,再放盐、醋、生抽、辣椒油搅拌开。即可!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-12-10
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