蔬菜蛋煲
浏览 7719 · 收藏 16
将做法保存到手机
早上起来,看到昨天做麻辣烤鱼剩下的食材,想着做个营养早餐!
营养分析
查看详情
26克
40克
9克
427
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
鸡蛋打散,加入盐,五香粉,孜然粉,搅拌
-
步骤2/4
将各种材料切成碎块,加鸡蛋搅拌,
-
步骤3/4
锅倒油,小火煎,一般小锅四个的量
-
最后一步
点击查看大图
成品图,营养好吃!
小贴士
材料可随心意添加,但加木耳真心更好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-12-01
换个做法
蔬菜蛋煲的相关分类
蔬菜蛋煲的相关推荐
-
瓦煲饭
56356人看过 -
奶香小面包
63552624人看过 -
自制猪肝粉 宝宝辅食微课堂
4915667人看过 -
杂菜瘦肉粥
16656人看过 -
腊味煲饭
12199人看过 -
宝宝零食,火龙果溶豆
1913034人看过 -
【迎春卷(金针菇培根卷)】——凹个造型变年菜
626507人看过 -
#今天吃什么#瘦肉粥
290745人看过 -
蛋黄溶豆饼干(6-9个月宝宝辅食)
1592292人看过 -
五颜六色(蔬菜煲饭)
11136人看过 -
不用烤箱蒸出好吃不上火的香草布丁
2194231人看过 -
锅煲饭
14134人看过