南瓜蛋糕。

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南瓜 500g

、

麦片 100g

、

魔芋粉 100g

、

红豆薏米 100g

、

提子干 100g

、

酸奶 50g

、

黄油 5g

烹饪步骤

步骤1/20 点击查看大图
提子干。
步骤2/20 点击查看大图
燕麦片。
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魔芋粉，有饱腹得功效，并含有大量粗纤维，不过味道并不太好吃，调出来得南瓜酱会不甜，这个添加看个人爱好咯。
步骤4/20 点击查看大图
牛奶，不过后来没用上。晕
步骤5/20 点击查看大图
红豆薏仁，增加口感。
步骤6/20 点击查看大图
准备好了本人超级懒，超级嫌麻烦，心血来潮第一次做可能外观上和口感上都略差一些，不过一回生二回熟嘛哈哈
步骤7/20 点击查看大图
把燕麦片和魔芋粉还有红豆薏米倒进南瓜酱里，对了，南瓜酱就是把南瓜煮熟去皮，然后搅拌机打成泥，或者直接简单点用保鲜膜一包捏捏就成泥了。
步骤8/20 点击查看大图
搅拌好的样子。
步骤9/20 点击查看大图
然后用黄油。
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往膜具得里面抹上一层，烤好得南瓜饼干就比较好拿下来，而且黄油的味道也会浸到蛋糕里很香甜。
步骤11/20 点击查看大图
开始往膜具里填了。
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剪一块保鲜膜，突然发现保鲜膜用处不少诶哈哈。
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裹住然后压下去，中间轻轻压下一个凹洞。
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全部压好。
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后来的牛奶我换成了bb乳。不过牛奶也可以用来调在南瓜酱里，会更香甜，不要放蜂蜜增加甜味，蜂蜜遇高温就没有营养了。
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再加上提子就好了。
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尝试了一个包住得，没包好，囧。
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开始烘烤了，等待半个小时吧。
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半小时后，看见不错诶，再盖住干一会儿。
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做好了。