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榄菜肉碎四季豆

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飘泊的湖

帆少昨天在舒丽阿姨家玩了回来，特别跟我提起他们在饭店吃的一道菜：榄菜肉碎四季豆。他反复强调做得如何如何好吃，我一边听，一边有点不服气了，这个很简单啊，你妈妈应该做得更好呢。事不宜迟，今天就买回食材做起来……晚餐接近尾声，当我看到帆少端起盘子，毫不客气的把最后一点四季豆扒拉到碗中，我笑了。
营养分析 查看详情

46克
26克
14克

559
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
四季豆
、
猪肉
、
橄榄菜
、
生姜
、
大蒜
、
豆瓣
、
料酒
、
生抽
、
湿淀粉
烹饪步骤
小贴士

猪肉不要净瘦肉，选带一点肥肉的，这样吃着入口更香。剁的时候不要剁得太细，否则失去了嚼头和口感。橄榄菜也不要太多哦，相比肉碎，它的地位要稍低一些，太多只会看到满眼黑，影响色泽。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-11-17

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