是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

海底椰霸王花润肺汤的做法

点击查看大图

海底椰霸王花润肺汤

浏览 22.5万 · 收藏 1112

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

海底椰霸王花润肺汤--功能价值：减肥瘦身，清热润肺，止咳，滋补养颜

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 掌勺(高级)

猪蹄 1只

、

油豆腐数只

、

海底椰

、

霸王花

、

响螺片

、

北沙参

、

玉竹

、

银耳

、

百合

、

蜜枣

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
猪蹄1只洗净
步骤2/8 点击查看大图
煲汤料中药店或者淘宝都可买到
步骤3/8 点击查看大图
煲汤料浸泡15分钟后洗净，银耳可提前浸泡，海底椰，霸王花浸泡30分钟
步骤4/8 点击查看大图
猪蹄加黄酒飞水，去血水
步骤5/8 点击查看大图
油豆腐洗净剪开备用
步骤6/8 点击查看大图
将所有食材放入高压锅压20分钟
步骤7/8 点击查看大图
压过的食材一起倒入小砂锅中，继续炖20—30分钟，起锅前加入适量盐，不建议再加其他调料
最后一步点击查看大图
一碗清热润肺汤OK了

小贴士

煲汤料110克适合4-5人食用家里没有专门的煲汤利器所以先用高压锅再用砂锅以节约时间。有炖汤锅的直接炖就OK啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-11-08

换个做法

海底椰霸王花润肺汤的其他做法

海底椰霸王花润肺汤的相关分类

肉类大全芥末虾球汤圆红烧羊肉丸子汤年糕更多

海底椰霸王花润肺汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许