葱香火腿花卷
偶尔自己做上一些健康的主食，既美味又营养。 现在的食品安全已经是让人无语。 所以还是自己动手给家人一份健康的美食吧。
12克
52克
301克
1497
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/10
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面粉加入酵母，糖，水和成面团发酵两倍大。
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步骤2/10
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火腿切碎加入葱花，盐，香油拌均匀。
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步骤3/10
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发酵好的面团揉均匀擀成长方大片。
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步骤4/10
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刷上一些香油。
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步骤5/10
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再把葱花火腿均匀的铺在上面。
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步骤6/10
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卷成长条状。
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步骤7/10
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在切成等份小剂子。
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步骤8/10
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取一份用筷子在中间压上一条印痕。
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步骤9/10
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再竖着压上一条印痕，也就是在上面压上一个十字。
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最后一步
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依次全部做好，放入蒸锅继续静置15分钟，大火蒸制15分钟，焖至3分钟即好。
发好的面一定要揉均匀，花卷的口感才好吃。
蒸好后的花卷不要马上开盖要焖至3-5分钟，才不会回缩。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2011-07-03
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