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凉拌多味土豆丝

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红豆

很简单的一道家常小凉菜，口感丰富多变。 也是很有营养可当减肥餐来食用的一道美味佳肴。
营养分析 查看详情

7克
8克
41克

235
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
土豆 一个
、
黄豆芽 50克
、
胡萝卜 一个
、
香菜 两根
、
绿豆宽粉 一把
、
盐 1克
、
生抽 10克
、
香醋 3克
、
蒜瓣 3个
、
糖 3克
、
香油 适量
、
干辣椒 2个
、
花椒 10粒
、
熟芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

所有食材分开焯烫，才能保证口感一致。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2011-07-01

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