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凉拌银耳

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5克
1克
12克


96
千卡

补充维生素E对皮肤非常好~
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/4

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小贴士

银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2011-12-12

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