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玉米鸡翅根家常菜

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Salmon love

上周末妈妈打电话叫我回家，说，赶紧回来吃玉米吧，再过几天可都老了。我知道是我妈想我呢，呵呵。回去之前在美食圈子里看到“玉米排骨汤”的菜谱，突发奇想，我回家给我妈做个玉米菜吧。 再过一周，十一的时候，村子里的玉米都该收割了，但我家院墙边上的一小片玉米种的比较晚，现在还能煮着吃呢。下面看看我的“创作”吧呵呵，做的不好，献丑了呵呵。
营养分析 查看详情

23克
15克
53克

434
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
60   |   切墩(初级)
玉米 适量
、
鸡翅根 数个
、
花生 适量
、
核桃 适量
、
枸杞 适量
、
百合 适量
、
盐 适量
、
糖 适量
、
味精 适量
、
八角 适量
、
桂皮 适量
、
姜 适量
、
蒜 适量
、
花椒 适量
、
啤酒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2009-09-21

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