芝麻黑豆浆
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这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黑豆洗净后浸泡4个小时
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步骤2/4
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花生米洗净后浸泡1~2个小时
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步骤3/4
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黑芝麻洗净待用，将泡好的材料放入豆浆机中,倒入清水,
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最后一步
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启动豆浆程序煮成黑豆浆即可.
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2010-06-09
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