美丽厨娘--老家侉炖鱼
浏览 15736 · 收藏 24
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
28克
4克
2克
66
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
加入采购清单
10
| 配菜(中级)
鱼
、
盐、姜片、料酒、味精、花椒、辣椒、高汤
烹饪步骤
-
步骤1/1
1、把鱼洗净控净水。 2、锅内放油少许，葱姜蒜入锅煸炒，放料酒，酱油、醋、花椒、辣椒、水煮炖；3、将鱼入锅，炖烹五分钟，品味道出锅。
小贴士
这种鱼要新鲜，不用煎炸。很好做，且咸香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2009-04-02
换个做法
老家侉炖鱼的其他做法
老家侉炖鱼的相关分类
老家侉炖鱼的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#香菇鸡丝粥
3471137人看过 -
香酥孜然鸡排
18423人看过 -
#下饭红烧菜#葱油蟹
34679人看过 -
香酥凤尾虾仁
301146人看过 -
红烧土豆块
35927人看过 -
清蒸大闸蟹
6720人看过 -
蒜蓉辣椒酱
113142人看过 -
成都换种口味吧红烧瓦块草鱼
544765人看过 -
#憋在家里吃什么#蚵仔煎
189440人看过 -
西施豆腐羹
245656人看过 -
鲜虾瘦肉青菜粥
114364人看过 -
蛤蜊菌菇煲
208595人看过
