西瓜柠爽
1克
1克
15克
70
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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西瓜去皮切块，装入料理杯中。
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步骤2/5
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柠檬切两半，将汁液挤到料理杯里。
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步骤3/5
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蜂蜜也倒入料理杯。
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步骤4/5
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用搅拌器打成泥，再用网筛过滤掉残渣。
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最后一步
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杯子里装满冰块，将过滤好的西瓜汁倒入，最上面装饰上薄荷即可。
1.如果买的西瓜够甜，蜂蜜可以少放或不放。
2.西瓜不用去籽，因为直接打成泥后会过滤一次，所以西瓜籽就给滤出来了。
3.喜欢口味酸一点的，可以多加柠檬汁，最后切一些柠檬片进行装饰也会非常漂亮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-08-19
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