经血黑块、气滞血瘀痛经、化瘀止痛食疗
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生蒲黄
100
、
姜黄
100
烹饪步骤
-
步骤1/1
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1生蒲黄（纱布包裹）2两，姜黄2两，煮水喝。2用900毫升的水大火30分钟煮至800毫升，一天分三次喝完。3 3天见效，7天效果佳。注：用含量50mg/L以上的偏硅水煮，2天见效，4天效果佳。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2026-09-04 · 江苏
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