油菜火腿蛋炒饭
油菜火腿蛋炒饭真的是我家的救命晚饭,接娃回来累到不想动,冰箱里搜刮出剩米饭、两根油菜、半根火腿肠、两颗蛋,五分钟搞定一大锅。 挑食的娃也不会把油菜挑出来,配着火腿肠一起吃进嘴巴里,转眼吃了大半碗。
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步骤1/10
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准备好所需食材
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步骤2/10
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小葱切葱花,火腿切丁,油菜切碎
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步骤3/10
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锅中热油倒入外婆乡小榨菜籽油
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放入鸡蛋煎熟乘出备用
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步骤5/10
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另起锅加入菜籽油放入葱花爆香
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步骤6/10
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倒入藜麦米饭不停翻炒2分钟
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步骤7/10
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加入火腿和鸡蛋继续翻炒均匀
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加入油菜炒熟出锅即可
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步骤9/10
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营养可口
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最后一步
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开动吧
蔬菜可以换成喜欢的其他青菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2026-09-03 · 山东省
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