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金枪鱼土豆团子彩虹餐（只拌不炒）

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食材清单加入采购清单

土豆团子 1份

、

金枪鱼罐头 1个

、

蛋黄酱 1勺

、

希腊酸奶 2勺

、

黑胡椒盐适量

、

BonBonVita彩椒 3色

、

黄瓜半根

、

牛油果 1个

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
土豆团子煮熟，这餐唯一开火的部分
步骤2/8 点击查看大图
这次用的彩椒颜色很鲜艳，多汁而且甜，跟水果一样
步骤3/8 点击查看大图
彩椒切丝
步骤4/8 点击查看大图
黄瓜片成长片卷起来
步骤5/8 点击查看大图
金枪鱼我用的水浸的，沥干水分，加入蛋黄酱，希腊酸奶，黑胡椒盐搅拌均匀
步骤6/8 点击查看大图
加入半个切块的牛油果
步骤7/8 点击查看大图
将彩椒丝平铺，放入土豆团子，黄瓜卷自己金枪鱼酱
最后一步点击查看大图
吃之前倒入酱，搅拌即可

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-07-31 · 辽宁省

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