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低脂低卡的捞汁小海鲜拌面

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天使之翼esho

天气炎热不想吃饭，来一碗捞汁小海鲜拌面，清热解暑又开胃，真的是巨好吃！ 捞汁小海鲜的食材可以根据自己的喜好准备 参与活动: #观赛无需费心下厨，红梅捞汁即拌即食，美味简单又出彩#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
虾 10只
、
八爪鱼 280克
、
西蓝花 适量
、
笋尖 适量
、
麻辣海鲜捞汁 1袋
、
柠檬片 4片
、
香菜 适量
、
小米辣 2个
、
姜片 适量
、
葱段 适量
、
面条 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-07-05 · 山东省

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