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鲜掉眉毛番茄鸡蛋豆腐汤的做法

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鲜掉眉毛番茄鸡蛋豆腐汤

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每天的饭都少不了一碗暖汤尤其偏爱鲜醇鸡汤汤底这个南食召本鲜鸡粹真的太惊艳✨ 不用漫长熬炖鸡汤，几秒就能调出浓郁鲜香汤底，鸡汤鲜甜瞬间拉满做法超简单，5分钟快速出锅低脂清爽不油腻，暖胃又开胃，全家都超爱喝参与活动: #看球不熬夜，早餐来补血#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

番茄 2个

、

嫩豆腐 1块

、

鸡蛋 2个

、

紫菜适量

、

金针菇适量

、

葱花适量

、

南食召本鲜鸡粹适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好食材
步骤2/12 点击查看大图
番茄去皮，切成小块，豆腐切块，金针菇切段，葱切葱花，鸡蛋打入盆中
步骤3/12 点击查看大图
锅中少油，放入番茄小火慢炒，炒至软烂出沙、汤汁浓郁
步骤4/12 点击查看大图
加足量清水大火煮沸，下入嫩豆腐，轻轻搅动防止碎裂
步骤5/12 点击查看大图
放入金针菇煮软
步骤6/12 点击查看大图
再加紫菜烫几秒
步骤7/12 点击查看大图
淋入水淀粉
步骤8/12 点击查看大图
淋入蛋液静置定型，做出嫩滑蛋花
步骤9/12 点击查看大图
加入一勺南食召本鲜鸡粹，口感瞬间升级翻倍！它味道自然柔和不齁鲜，清润醇厚煮汤、煮面、做清汤都超百搭家常快手汤
步骤10/12 点击查看大图
只需加少许盐、不用其他调味品，最后撒上葱花即可出锅
步骤11/12 点击查看大图
汤色酸甜透亮，汤底鲜到骨子里，豆腐软嫩入口即化，蛋花顺滑、紫菜鲜香、金针菇脆嫩，无多余调味，原汁原味清爽好喝
最后一步点击查看大图
本鲜鸡粹自带柔和天然咸鲜，减脂期喝清淡无负担，煮汤、清炒、炖菜、凉拌全都适配，日常三餐随手一放，鲜味层次直接翻倍

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-06-26 · 山西省

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