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高丽参杂粮粥

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晖常可乐

天气渐渐炎热，喝点粥胃特别舒服，熬杂粮粥时放点高丽参同煮，既补充微量元素，又能生津养血补元气。 参与活动: #立夏第一碗，参养好精气#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
高丽参 3克
、
红香米 适量
、
大麦米 适量
、
糙米 适量
、
泰国香糯米 适量
、
红枣 6颗
、
花生仁 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-05-25 · 安徽省

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