鸡蛋鸡胸肉炒包心菜(低卡高蛋白减脂菜)
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材,鸡蛋加少许料酒、葱花打散,鸡胸肉切片+料酒、生抽、耗油、黑胡椒粉、生粉抓匀,包心菜嘶片洗净备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
油烧热加鸡蛋炒定型。
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡胸肉炒熟。
-
步骤4/7
点击查看大图
锅里加少许油,把小米辣、蒜辫炒香,下包心菜炒断生。
-
步骤5/7
点击查看大图
加入炒熟的鸡蛋鸡胸肉,加盐、鸡精白砂糖耗油调味,翻炒均匀。
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅装盘。
-
最后一步
点击查看大图
开吃啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2026-05-07 · 江苏省
鸡蛋鸡胸肉炒包心菜的相关分类
鸡蛋鸡胸肉炒包心菜的相关推荐
-
大懒龙
152人看过 -
菌菇焖菜
188人看过 -
东北硬菜之王,鲶鱼炖茄子
192人看过 -
#豪吉川味环游季#槐花炒鸡蛋
5932人看过 -
#豪吉川味环游季#低卡减脂餐,茼蒿拌鸡蛋
5921人看过 -
#豪吉川味环游季#藤椒肉末烧豆腐
6855人看过 -
清炒圆白菜丝
245人看过 -
姜肉虾干焖豆皮
472人看过 -
#豪吉川味环游季#麻辣川香猪肋肉煲
5376人看过 -
芋圆
28人看过 -
6
19人看过 -
超级下饭家常版麻婆豆腐
30454人看过