福禄双全 圆满狮子头
过年啦,家家户户的灶台就开始热闹起来。厨房里油锅滋啦一响,那股熟悉的香味就顺着空气飘出来。一家人,就在这香味里真正团圆了。团圆时刻,一道承载着 “福禄寿喜” 与 “团团圆圆” 的经典菜肴,才配得上这份难得的温馨与热闹。 说到年夜饭的吉祥担当,狮子头绝对是餐桌上的 “圆圆满满”。圆润饱满、色泽红亮,一口下去酥嫩多汁,精选肥瘦相间的猪肉,手工剁出细腻又带点颗粒感的肉馅,再加入葱姜、鸡蛋和少许淀粉,顺着一个方向搅拌上劲,让每一粒肉都吸饱汤汁、充满弹性。团成大丸子下锅时,先炸至定型,再小火慢炖,让狮子头在汤汁里慢慢入味,变得酥而不烂、嫩而不柴。 想要做出这道年菜的灵魂,关键藏在一口好油里。金龙鱼外婆乡小榨菜籽油作为中国菜籽油销量第一的品牌,一开瓶就是记忆里小时候的菜油香。不仅能去腥提味,让肉香更突出,还能上色增香,让狮子头红亮诱人、香气更复合。这样做出来的狮子头酥嫩多汁、入口即化,新年团圆时刻,老少皆宜,吃得更安心、更有味道。
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步骤1/12
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准备食材,可选肥瘦适中的梅头肉或者五花肉,处理成肉糜。
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步骤2/12
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将马蹄和生姜切碎。并将西兰花焯熟备用。
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把马蹄、生姜碎,连同鸡蛋、生抽、蚝油、砂糖、白胡椒、淀粉,以及外婆乡小榨菜籽油等腌料加入到肉末中。
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步骤4/12
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顺时针搅拌肉至起胶。
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步骤5/12
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分取掌心大小的肉糜,团成肉丸备用。
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步骤6/12
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锅中倒入适量的外婆乡小榨菜籽油,加热至六成热。
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步骤7/12
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将备好的肉丸子小心放入锅中。
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步骤8/12
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用中小火将其炸至表面金黄,即可捞起备用。
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步骤9/12
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锅中留少许底油,用中小火将大葱、大蒜、香叶和八角炒香。
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步骤10/12
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加入芡汁用的除淀粉外的调味料,以及适量的热水,煮沸后放入炸好狮子头,重新烧开后,转小火炖煮15~20分钟。
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步骤11/12
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捞出狮子头,转大火收汁,然后加入淀粉水勾薄芡。
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最后一步
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将狮子头和西兰花摆盘,最后淋上芡汁、撒上葱花,大功告成!
①伴碟用的青菜,可以按自己喜好选西兰花或者上海青、小白菜等。
②猪肉建议使用肥瘦三七比例的,做出来的丸子油润多汁。
③判断油温六成热,可插入筷子,看周围是否冒出连串小气泡,或者测油温约160~180°c。
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发布于 2026-01-16 · 广东省
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