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麦冬梨汤的做法

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麦冬梨汤

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秋冬滋阴润燥～梨子润燥，麦冬养阴，对于心烦失眠再合适不过了～做法超级简单

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10~30分钟 | 切墩(初级)

砀山梨（其他梨子也可以）一个

、

麦冬 5根

、

红枣（可不放） 2颗

、

桂花（可不放） 1g

烹饪步骤

步骤1/3
梨子用去皮刀削皮
步骤2/3
拆块，加红枣、麦冬煮开，煮的时候有泡沫，正常的
最后一步
转小火煮15分钟直到泡沫变少，梨子变软即可，根据口味加入适量冰糖和桂花即可

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2026-01-15 · 上海

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