紫苏姜米茶 祛湿养胃
紫苏姜米茶有促进消化、抗炎、增强免疫力、缓解症状、改善血液循环、解表散寒、行气和胃、温中散寒及促进新陈代谢等多重功效！现在正是紫苏旺季，大家不要错过这个纯阳之草哦！
-
步骤1/6
点击查看大图
大米淘洗干净后晾干，红枣去核剪成条，姜切丝
-
步骤2/6
点击查看大图
紫苏叶用盐水浸泡30分钟，再冲洗干净，稍微切一下
-
步骤3/6
点击查看大图
所有材料放入锅内，炒至水分收干，大米焦黄，紫苏叶干燥，如图即可
-
步骤4/6
点击查看大图
晾凉后装罐密封保存
-
步骤5/6
点击查看大图
舀两勺加开水冲泡即可
-
最后一步
点击查看大图
祛湿养胃佳品！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-06-25
紫苏姜米茶的相关分类
紫苏姜米茶的相关推荐
-
麻辣小龙虾
26941人看过 -
补肾健脾韭菜炒鸡蛋 简单快手家常菜#网红美食我来做#
14319878人看过 -
麻辣小龙虾
66842人看过 -
比豆花还嫩滑的姜撞奶
928748人看过 -
寒冬天必备--姜撞奶
2890320人看过 -
炒焦米
232734人看过 -
西芹炒肉
76416人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱（高压锅版）超入味
9246734人看过 -
【荼靡美食】超级下饭的一锅鲜“杂鱼煲”
132857人看过 -
陈皮姜米茶
104275人看过 -
姜枣茶
156289人看过 -
除湿姜米茶
131792人看过
