麻辣鱼片
鱼肉是低脂高蛋白的美食,特别喜欢吃鱼肉,蒸鱼、炖鱼、水煮鱼、酸菜鱼……通通来者不拒,在口味上,我们家特别偏爱川味,豪吉系列调味料特别适合做各种川菜。今天用豪吉藤椒油做一道麻辣鱼片,豪吉藤椒油独有的柠檬清香麻,搭配炸得嘎嘎香的鱼肉和干辣椒,麻力全开,麻辣入味。 参与活动: #豪吉 藤椒油 柠檬清香麻#
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步骤1/9
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准备鱼片500克,洗干净沥干水份,放入姜片4~6片,葱段,料酒1勺,拌匀腌制15分钟。
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步骤2/9
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捡去姜片和葱段,根据个人口味倒入适量豪吉藤椒油拌匀锁住水份。
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步骤3/9
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加入红薯淀粉2勺拌匀,让鱼肉裹上一层淀粉。
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步骤4/9
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锅里放入适量油,油烧至七八成热时,放入裹了淀粉的鱼肉,炸至金黄,捞出沥干油份备用。
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步骤5/9
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倒出多余的油份,只留少量底油,放入干辣椒段,花椒粒和大蒜片,葱段爆香。
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步骤6/9
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倒入之前炸好的鱼片翻炒均匀,加入豪吉藤椒油适量拌匀入味。
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步骤7/9
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加入酱油1勺翻炒均匀调味。
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步骤8/9
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出锅前放入适量盐和葱段,翻炒均匀出锅。
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最后一步
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出锅装盘。麻辣香多重口味,让人回味无穷。
1.炸鱼的时候要高温,鱼片刚放进去的时候不要翻动,否则容易炒散。
2.豪吉藤椒油油独有的柠檬清香麻,特别适合做这道川菜。
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发布于 2025-06-23 · 云南
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