三文鱼蛋炒饭🍣，健康美味的聪明吃法🔥
跟着我做三文鱼炒饭，香而不腻，营养美味😋，做法简单，几分钟就能搞定的，速学🌿
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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👩🏻🍳做法：- 锅里喷点有机山茶油，把三文鱼煎熟夹出- 再喷点油，把鸡蛋液炒散盛出- 留油把洋葱、胡萝卜、香菇丁炒3分钟- 倒入米饭，加2勺生抽，1勺蚝油炒香- 再倒入鸡蛋，油菜炒匀，加适量盐调味- 加三文鱼炒匀即可
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步骤3/6
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成品展示~是不是很简单
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步骤4/6
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在家也能轻松一人食
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步骤5/6
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千岛源有机喷雾山茶油，厨房小白也能变大神秘密武器~
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最后一步
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喷1秒≈1.5ml，再也不怕手抖倒多油啦，一按一喷，超精准，煎拌炒，控量超easy
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-06-23
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