黑椒鸡柳
鸡大腿剔骨,肉切粗条,放黑胡椒粉等腌制一会,大火快炒,又香又嫩。因为带着鸡皮同炒,所以鸡肉香润鲜嫩,不干不柴。点缀橙色的胡萝卜丝和绿色的青蒜段,好看又好吃。用初夏新榨的外婆乡小榨菜籽油煸炒鸡肉,去腥提香添色;这款菜籽油选用优质非转基因菜籽,0添加剂,传承传统榨油工艺,物理压榨,色泽金黄,适合多种烹饪方式,为菜品增色添香、提升营养。 参与活动: #菜油就选外婆乡,新鲜开榨抢先尝#
-
步骤1/8
点击查看大图
备料
-
步骤2/8
点击查看大图
鸡大腿剔骨,鸡肉带皮切粗条,放【腌料】抓拌均匀,腌制10分钟
-
步骤3/8
点击查看大图
青蒜斜切段,胡萝卜切粗丝
-
步骤4/8
点击查看大图
炒锅稍加热,倒入外婆乡小榨菜籽油
-
步骤5/8
点击查看大图
无需等油热,直接倒入鸡肉,中火快速翻炒至大部分变色
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入胡萝卜丝,炒至鸡肉全部变色、成熟
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入青蒜段,再淋点生抽,翻炒均匀出锅
-
最后一步
点击查看大图
香嫩油润,开胃下饭
1. 带鸡皮同炒更香嫩,不喜油脂的可将鸡皮去掉再炒;
2. 鸡肉炒到半熟放入胡萝卜丝,二者都能熟且鸡肉还不老;
3. 青蒜遇热即熟,所以后放且不宜炒太久;
4. 配菜和调味料可随口味调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-06-20 · 北京市
黑椒鸡柳的相关分类
黑椒鸡柳的相关推荐
-
糖醋鸡柳
20594066人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
13611418人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
5443367人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11533536人看过 -
#一道菜表白豆果美食#黄金炸鸡柳
668659人看过 -
凉拌腐竹
4409105人看过 -
发财猪手迎元宵,财源广进
204913人看过 -
#刀唛冠军油,香伴健康年#广西家常肉丝炒粉利
128898人看过 -
#令人羡慕的圣诞大餐#孜然烤羊排
988124人看过 -
香辣烤猪蹄
2679085人看过 -
椰子鸡汤
2619595人看过 -
孜然酱爆鸡珍
78639人看过