牛排藜麦沙拉
-
步骤1/8
点击查看大图
藜麦净泡1.5小时
-
步骤2/8
点击查看大图
煮熟控水备用
-
步骤3/8
点击查看大图
羽衣甘蓝洗净,开水焯烫变软
-
步骤4/8
点击查看大图
玉米粒煮熟捞出备用
-
步骤5/8
点击查看大图
生菜洗净撕成小片,碗底随意摆放这些食材或者喜欢的配菜
-
步骤6/8
点击查看大图
鸡蛋煮熟
-
步骤7/8
点击查看大图
锅中热油,牛排两面煎熟,切成条状
-
最后一步
点击查看大图
蔬菜表面摆上牛肉,鸡蛋。黑胡椒酱和少许凉开水稀释淋在上面,拌匀即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-05-20
牛排藜麦沙拉的相关分类
牛排藜麦沙拉的相关推荐
-
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
13240224人看过 -
广式腊肠之煲仔饭
93085人看过 -
#吃出健康,解决假胖#嫩豆腐蒸蛋
161382人看过 -
鸡丸娃娃菜
21214人看过 -
嫩滑鸡脯汤
52507人看过 -
#餐桌上的春日限定#盐烧海鲈鱼
247581人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#海鲈鱼炖茄子
158576人看过 -
黑松露牛油果蒜香虾
143384人看过 -
炸肉丸子
2919677人看过 -
椰奶冻~~奶香浓郁好吃停不住
1583224人看过 -
鸡丝卷
25901人看过 -
东北排骨炖酸菜
1928340人看过