椰香上海青
春天多吃青色食物，青色入肝，春天适宜多食用青菜，春天的青菜口感鲜嫩、营养丰富，此时食用正当时。很多人喜欢炒素菜的时候放荤油炒制，这样炒出来的素菜更好吃，也更加下饭。今天尝试了用椰子油炒青菜，曾经在饭店里吃过，感觉很香很好吃，今天就在家里做着试试，就放了一点黑松露素蚝油，吃起来的青菜的软糯清甜回味中带有一点点鲜味。 参与活动: #如何解锁春日一口鲜，来山姆品尝清爽鲜美的美味吧！#
-
步骤1/7
点击查看大图
将锅内放入15克椰子油
-
步骤2/7
点击查看大图
待椰子油融化之后倒入洗净的太湖菜
-
步骤3/7
点击查看大图
盖上盖子焖煮5分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
打开锅盖
-
步骤5/7
点击查看大图
放入15克黑松露素蚝油
-
步骤6/7
点击查看大图
翻炒均匀即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
软糯清甜，超级好吃
1.家里炒蔬菜，采用是水油炒的方式，这样不会高温炒制破坏营养
2.各地的青菜口感会不一样，江南这里打过霜的本地青菜会吃起来更糯更甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-03-04 · 上海
椰香上海青的相关分类
椰香上海青的相关推荐
-
#纳福汇轻松喷出美味# 上海青炒蛋
150645人看过 -
#我们约饭吧#家常菜清炒上海青
1126305人看过 -
上海青
385688人看过 -
#新年开运菜，好事自然来#金玉满堂
4928822人看过 -
#餐桌上的春日限定#番茄炒西葫芦
3525888人看过 -
鱼香肉丝
7099442人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 西葫芦炒肉丝
251862人看过 -
#节后清肠大作战#韭菜炒豆芽
1055781人看过 -
清炒娃娃菜
16264676人看过 -
梅子小番茄，全家都爱的年夜饭甜品 #家乡年味 鲜才够味#
156710人看过 -
清炒莴苣胡萝卜丝
174050人看过 -
#情人节心动料理#椒麻莴笋
130946人看过
