清炒莴苣胡萝卜丝
很普通的两样食材，组合在一起，竟然可以做出如此美味又爽口的下饭菜！ 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
1克
8克
34克
159
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/5
点击查看大图
莴苣跟胡萝卜擦丝，放入蒜末，加少许盐腌制10分钟左右（盐不要放太多哦，炒出来会咸，淡了在炒时可以添盐）！小米椒切丁，青椒切丝，葱切葱花备用
-
步骤2/5
点击查看大图
将腌制出的水倒了，不用挤水
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中放适量油加热，放入腌制过的莴苣丝跟胡萝卜丝，猛火快速翻炒10多秒
-
步骤4/5
点击查看大图
放入葱花，小米椒，青椒丝，放少许鸡精快速翻炒出锅
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘，非常鲜美脆爽！
3分钟快手菜，用大火快速翻炒！
在锅中停留时间久了会变软，颜色也不漂亮了！
当然，喜欢吃软一点的可以多炒一会！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-20 · 江苏
清炒莴苣胡萝卜丝的相关分类
清炒莴苣胡萝卜丝的相关推荐
-
凉拌莴苣
2575808人看过 -
莴苣肉丝
2790400人看过 -
清炒莴苣丝
26717人看过 -
莴苣炒鸡蛋
110669人看过 -
家常菜 滑肉炒莴苣
143529人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
748537人看过 -
酸辣土豆丝
40306150人看过 -
擂椒皮蛋
879593人看过 -
凉拌莴苣丝
1508877人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
24993841人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
1425139人看过 -
家常菜：包菜炒粉丝，真的比肉还好吃
585050人看过
