【宝宝辅食】养心鸡蛋茶
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自从做了一回甘肃的奶香鸡蛋醪糟,我就对各地的特色美食有了很大的兴趣。 最近很爱研究的,就是这碗河南的“鸡蛋茶”。
营养分析
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4克
7克
1克
70
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
提前烧一壶沸水,要烧到100℃的那种。
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步骤2/5
做之前先烫碗,让碗的温度上来,一会儿做鸡蛋茶的时候才能快速成絮,不降温。
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步骤3/5
鸡蛋不用太多,打1个就行了,搅散。这里其实我更建议你们用无菌的鸡蛋做,腥味会小一些,做出来味道更好。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2024-05-08
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