【宝宝辅食】小米软饼
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今天这盘小饼,别看长得精致,却是实打实的粗粮! 主要原料就是家家都有的黄小米,先搅再烙,软嫩的小饼,比米粥还要受欢迎。
营养分析
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10克
27克
162克
798
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
因为小米粒本身还是有些坚硬难搅的,所以一定要提前泡好,清水静置1晚就差不多了。
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步骤2/8
之后泡好的小米倒入料理机中,一定要选功率稍微大一些的料理机,搅打成细腻的米糊。
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步骤3/8
往糊糊中加上清水、酵母和砂糖,最后加上面粉搅拌均匀。这里的糖就是提味的,而且量也不多,不建议你们省掉。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2024-04-16
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