葱香蛏子抱蛋,体验了一把“极致”的鲜嫩
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这道菜的灵感来源是“海蛎煎”。 在贝壳肉类+鸡蛋的组合里,私以为它是榜首。 是“一戳就破的软嫩感”和“饱满有汁的嫩滑感”的完美结合了。 加之我妈给买的蛏子又小又瘦,只能靠鸡蛋来提升满足感了。 不过,在吃不胖又别太老的前提下,抱蛋这个做法就不错。 几乎不用啥调味,海盐黑胡椒足够了,可以体验食材自带鲜美。 不想兴师动众又想吃口鲜嫩的话,就试试它吧。 参与活动: #食在清明|寻找春天的鲜味#
营养分析
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19克
21克
9克
287
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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发布于 2024-04-10
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