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家常肉沫豆腐

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豆制品很养生！ 豆腐是最常见的豆制品，是素食菜肴的主要原料。豆腐具有预防高胆固醇、养胃益脾、清热润燥等功效。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
营养分析 查看详情

32克
13克
23克

383
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
嫩豆腐 一块
、
肉沫 一勺
、
色拉油 10克
、
生抽 一勺
、
蚝油 半勺
、
老抽 少许
、
海鲜酱 一勺
、
白糖 一勺
、
小葱 一根
烹饪步骤
小贴士

喜欢辣可以放一点辣酱！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-04

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