打开APP，查看更多视频做法 >>

白灼牛肉 营养健康

浏览 154273 · 收藏 6088

快乐每一天lxku
参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
营养分析 查看详情

13克
58克
19克

398
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
牛里脊 半斤
、
蒜葱 姜 各适量
、
盐 1勺
、
糖 半勺
、
清水 适量
、
蚝油 一勺
、
鸡精 少许
、
珍选白灼汁 适量
、
生粉 勾欠用到
、
洋葱 小半个
、
白胡椒粉 少许
烹饪步骤
步骤4/13

  展开全部13个步骤

小贴士

牛肉的营养健康功效方面，牛肉具有增长肌肉、补充血液和增强免疫力的作用。由于富含肌氨酸和维生素B6等成分，它可以有效补充能量和促进蛋白质合成，帮助身体更快速地恢复疲劳并增强体力。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-02 · 安徽省

换个做法

白灼牛肉的相关分类

葱香味 荤菜 粽子 蒜蓉小龙虾 减脂食谱 小龙虾 更多

白灼牛肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许