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【宝宝辅食】鲜香蔬菜卷

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自从天气回暖了之后，我就有意的减少了那些大鱼大肉在餐桌上的比例。干燥的季节里，还得是要坚持清淡饮食，多喝水多吃蔬菜，要不很多小毛病都容易找上门来。参与活动: #用珍选轻食三剑客搭出春日美味轻食大口嗨吃不怕胖#

食材清单加入采购清单

包心菜 100克

、

鸡蛋 1个

、

葱花 3克

、

胡萝卜 30克

、

木耳 20克

、

饺子皮适量

、

盐适量

、

鲜菇粉适量

、

食用油适量

、

素蚝油适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
包菜买回来简单清洗一下，就可以切成细丝了。
步骤2/7 点击查看大图
再和刚刚切好的胡萝卜丝、焯过水的木耳丝、蛋碎、葱花一块混合。
步骤3/7 点击查看大图
调味我都给你们列出来了，盐、鲜菇粉、食用油和素蚝油，大宝宝吃的话，调味还能更丰富一些。
步骤4/7 点击查看大图
没有什么比用现成的饺子皮更省事儿的了，直接给它擀薄了就能拿来用。
步骤5/7 点击查看大图
包上搅好的馅料，做造型这块要比包包子饺子简单多了。就是将面皮两边向内对折，再从另一头开始卷成卷。
步骤6/7 点击查看大图
包好的菜卷直接送入蒸锅，上锅蒸10分钟。
最后一步点击查看大图
做菜卷还是相对比较好熟的，感觉食材熟透了，就能出锅。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-01

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