香辣炸翅

Name: 香辣炸翅
Ingredients: 鸡翅中 8个

浏览 1.3万 · 收藏 66

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

自从禽流感爆发以来，我家几乎就没怎么吃鸡，不是我不吃，而是我家大小两个男人都怕死，我张罗吃人家也不吃，就连鸡蛋开始也不让我买呢，被我给顶了回去，如果连鸡蛋也不吃了的话，还能吃什么呢？剩下能吃的东西就更少了，有些菜必须有鸡蛋搭配才好吃啊，尤其是早晨，缺了鸡蛋可真玩不转，这样又好做又好吃的东东不是其他食材可以代替的！好在现在似乎关于禽流感的风声小了很多，儿子的馋虫也蠢蠢欲动了，某天悄悄的问我可不可以吃鸡翅了，我说可以啊，现在没事了，哪天给你做红烧鸡翅吧！没想到这小子真是馋到家了，说要做就做炸鸡翅吧，好长时间没吃真馋了。看着臭小子一脸向往的样子，得，炸鸡翅就炸鸡翅吧，反正我家的炸鸡翅相对来说还算健康，屁颠屁颠的去超市买了鸡翅回来，用烤肉酱腌了一晚上，第二天就给小馋猫解馋了。

食材清单加入采购清单

鸡翅中 8个

、

香辣烤肉酱适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
将鸡翅中清洗干净；
步骤2/8 点击查看大图
在每个鸡翅上划两刀，以便入味；
步骤3/8 点击查看大图
倒上香辣烤肉酱；
步骤4/8 点击查看大图
用手抓匀，按摩一会儿；
步骤5/8 点击查看大图
装入保鲜袋放冰箱保存，腌制的时间越长越入味，中间最好也拿出来揉一揉、按摩几次；
步骤6/8 点击查看大图
空气炸锅200度预热3分钟，将鸡翅放进炸篮；
步骤7/8 点击查看大图
在鸡翅表面刷一层橄榄油，开始烤制；
最后一步点击查看大图
7、8分钟后翻面，在翻过来的一面再刷一层橄榄油，继续烤至熟，即可拿出食用。

小贴士

1. 翅中腌制前划两刀更容易入味； 2. 没有现成的烤肉酱，自己调配也一样，用酱油、料酒、白糖、胡椒粉、辣椒粉、盐什么的腌制； 3. 鸡翅最好腌制的时间长一点，时间越长越入味，中间勤按摩点就更入味啦； 4. 没有空气炸锅就用油锅吧，偶尔吃一次无妨，也不用把油炸食物当成洪水猛兽，不经常吃应该啥事木有。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-08-14

换个做法