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减脂餐便当的做法

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减脂餐便当

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减脂期也要好好吃饭哦✔️，今天分享了喲款我个人很喜欢觉得味道也很棒的减脂便当给大家，营养均衡才能真正减脂❗️❗️ 参与活动: #女神野餐指南#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

酱牛肉 1块

、

面包 1片

、

黄瓜 1根

、

玉米 1根

、

什锦菜少许

、

午餐肉少许

、

西红柿 1个

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
营养搭配准备好各种辅料。
步骤2/6 点击查看大图
酱牛肉是周末提前卤好的。
步骤3/6 点击查看大图
煮好的鸡蛋，撒点芝麻点缀一下。
步骤4/6 点击查看大图
按照个人口味挤一点番茄酱或沙拉酱。
步骤5/6 点击查看大图
多准备了一份放着明天带。
最后一步点击查看大图
超级适合上班族的一款减脂餐，营养搭配低脂低卡。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-15

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