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我的轻食减脂餐||果蔬鸡胸肉沙拉

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水果蔬菜富含各种维生素,鸡胸肉又富含满满的蛋白质,这道减脂餐少有健康又减脂,制作的时候我既用了沙拉汁又用了沙拉酱,吃起来口感也特别好! 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
营养分析 查看详情

6克
40克
21克


270
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

鸡胸肉一定要剔除筋膜从中间片开,拍松否则腌制的时候不易入味,煎制的时候也不容易熟奥!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-08-20

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