凉拌荞麦面
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4克
12克
38克
229
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黄瓜胡萝卜切丝
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步骤2/4
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下入腐竹煮捞出,再下入荞麦面
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步骤3/4
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先加入香油拌一拌(这样面比较不会黏在一起)将菜都放一起拌一拌,放入料汁:捞汁,耗油,盐巴,油辣子(可选)
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最后一步
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装盘,撒上白芝麻
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-09 · 福建省
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